Po ciężkim dniu w pracy, a także codziennych domowych obowiązkach, zasługujesz na wieczorny relaks. Gdy do tego dodamy ujemną temperaturę za oknem propozycja na wieczór jest jedna – rozgrzewająca kąpiel. Kiedy dzieci już zasną i będziesz miała chwilę dla siebie wypełnij wanną wodą, zapal aromatyczne świeczki i puść relaksującą muzykę. Łazienkę niech wypełnią delikatne dźwięki, lub kompletna cisza, jeśli to cię uspokaja. Do kąpieli polecamy dodać kilka składników, które sprawią, że każdy wieczór będzie wyjątkowym.
Dobrze mieć w domu olejki eteryczne w swoich ulubionych zapachach. Jeśli uwielbiacie słodkie wonie, koniecznie wypróbujcie kąpiel w olejku kokosowym, lub waniliowym. Jeśli zaś chcecie się rozgrzać po zimnym i nieprzyjemnym dniu wypróbujcie olejek imbirowy, cynamonowy lub godźikowy. Aby wzmocnić efekt możecie wrzucić do kąpieli garść goździków, czy też kilka łyżeczek cynamonu. Uzupełnieniem tego zestawu będzie skórka z pomarańczy, jednak zrezygnuj z niej, jeśli masz wrażliwą skórę.
Relaksująca kąpiel z rozgrzewającymi dodatkami nie powinna trwać dłużej niż 20 minut. Na deser nasmaruj ciało balsamem o właściwościach rozgrzewających, a z pewnością zapomnisz o minusowej temperaturze za oknem.
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.